蜂蜜柠檬水的做法

蜂蜜柠檬茶

常喝柠檬茶 蜂蜜柠檬茶功效多
蜂蜜柠檬茶由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容,MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。

图片 1

由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

蜂蜜柠檬茶由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。

3张图片

中文名

蜂蜜柠檬茶营养价值

“法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。
蜂蜜柠檬茶,爱美的女士要经常喝啊!”

蜂蜜柠檬茶

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消
化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。
柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。
因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

食材明细

主要原料

蜂蜜柠檬茶健康功效

主料

柠檬切片,洋槐花蜂蜜

1、应用于劳累过度、全身酸痛无力,每晚睡前服;

  • 柠檬一个
  • 蜂蜜250克

是否含防腐剂

2、有化痰止咳,生津,健脾的功效;

辅料

3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴;

  • 适量

主要营养成分

4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

维生素B1,维生素B2

5、美白牙齿,助消化

  • 酸甜口味
  • 腌工艺
  • 数天耗时
  • 简单难度

主要食用功效

5、泡过的果肉还能敷脸,能去角质和色斑哦!

蜂蜜柠檬茶的做法步骤

美白养颜,防辐射

蜂蜜柠檬茶饮用注意事项

  • 图片 21准备材料。
  • 图片 32柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净。
  • 图片 43将柠檬放在盐水中浸泡2小时,冲洗干净。
  • 图片 54将柠檬两头切去后,再切成薄片。
  • 图片 65以一层柠檬,一层蜂蜜的方式,放入干净的玻璃瓶中。
  • 图片 76将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中,盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右。
  • 图片 87每次泡水喝的时候取两片柠檬,再倒些浸过柠檬的蜜,用温开水冲泡饮用。

适宜人群

1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线,建议早晚,或室内饮用;

小窍门◎冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

大多数人

2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存,可持久保鲜;

◎泡完水的柠檬片不要扔哦,洁面后用来擦脸可以美白。

储藏方法

3、开袋即用,室温下久置,颜色会逐渐变深,但不影响食用;

放置在冰箱或阴凉处密封保存

4、糖尿病人禁忌。

注意

5、早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。

糖尿病人禁忌

6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

目录

7、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。

1功效

8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

2制作

常喝柠檬茶:润喉、美容两不误

3冲泡

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容,MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,防治动脉硬化。

4品饮

柠檬祛斑法

5注意事项

柠檬含有可以增白的维他命c成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。

1.功效

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率。想要美白的MM快试试吧,经常喝柠檬水绝对有惊人效果哦!

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。
柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。
柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。
因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

民间柠檬祛斑美白

2.制作

连续20天,脸洗干净以后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁敷脸,40-50分钟,再涂护肤霜。一个星期之后就能够感觉到肌肤变得洁白和光滑了,而且对于祛斑也有着一定功效,能够淡化皮下的黑色素呢。

1.美白排毒防辐射做法

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注